Trauma heilen
Du kannst nicht vor deiner Vergangenheit weglaufen, doch du kannst sie wandeln!
Ohne dich von einem Trauma zu befreien, kannst du nie wirklich glücklich sein
- Dich von den Folgen eines Traumas zu befreien ist wichtig, um Liebe und Freude im Leben zulassen und spüren zu können.
- Wieder sich selbst lieben lernen, die Erinnerungen heilen und das Trauma aus dem Herzen, Energiefeld und Körper lösen. Ein ganzheitlicher Weg, denn Körper, Ego und Seele sind untrennbar miteinander verbunden.
"Nein, ich habe kein Trauma...... , ich doch nicht"
Das denken viele Menschen, das dachte ich auch. Doch gibt es bei wirklich jedem Menschen belastende Situationen im Leben, die traumatisch waren. Oftmals ist uns das aber nicht mehr bewusst, weil der Körper diese Erinnerungen abspaltet um uns zu schützen.
Aber der Körper wird es dir IMMER zeigen. Durch Stress, psychische Probleme und Krankheiten. Jeder von uns hat Traumas, aber das ist nicht schlimm, wir können es hier und jetzt transformieren OHNE es immer wieder durchleben zu müssen.
Vertraue.... und befreie die Liebe in dir
Missbrauch heilen
Ich weiß, dass nicht jede Frau sich in ein Coaching traut. Ich weiß, dass nicht jede Frau über traumatische Verletzungen, besonders wenn es um Missbrauch geht, reden kann. Angst, Scham, Schuldgefühle und manchmal auch fehlende Beweise machen es den Frauen schwer, darüber zu sprechen.
Das Ego das dich beschützt
Nicht jede Frau hat Zugang zu diesen Erinnerungen, oft ist da einfach nur „so ein komisches Gefühl, dass da irgendetwas war” oder intensive Körperreaktionen bei Intimität oder Begegnungen mit Männern.
Dein Ego schützt dich. Es weiss, was du aushalten kannst und es ist nicht wichtig, dich an alles zu erinnern.
In unserem Mentoring unterstütze ich dich dabei, die Schwere, die Trauer, den Ekel, den Hass, die Panik, die Scham, die Schuld und den Schock, oder was immer auch genau bei dir ist, aus deinem Energiefeld, dem Unterbewusstsein, dem Herzen und auch aus dem Körper zu (er)lösen. Denn nur wenn wir alle Bereiche befreien, können wir wieder in die Freude und Leichtigkeit zurückgehen.
Ich helfe dir, erlebten Missbrauch zu überwinden
🌟 Vielleicht weisst du ganz genau, dass es sexuellen, körperlichen, emotionalen, verbalen oder energetischen Missbrauch in deiner Kindheit bzw. Vergangenheit gab.
🌟 Und vielleicht hast du "nur" das Gefühl, dass da irgendetwas passiert ist in der Vergangenheit ohne genau zu wissen was.
🌟Vielleicht weisst du auch, dass es sexuelle oder körperliche Übergriffe auf deine Mutter, Großmutter oder Vorfahrinnen gab.
🌟 Und vielleicht bist du unsicher „ob da etwas war”, aber gleichzeitig kannst du keine tiefe Freude und Liebe erleben... musst alles kontrollieren... du kannst nicht vertrauen und keine tiefen (Liebes)Verbindungen zu anderen Menschen haben.
Heile dich selbst und befreie dich
Dein Körper zeigt dir durch Krankheiten, Schmerzen oder Körperreaktionen sehr genau, was nicht mehr in Balance ist. Wenn du Missbrauch erlebt hat, kann sein du fühlst dich fremd in deinem Körper, hast ein übertriebenes Schamgefühl oder fühlst dich vielleicht sogar schuldig an dem was passiert ist.
Sehr oft gibt es ein übertriebenes oder vermindertes Bedürfnis nach Sex. In den meisten Fällen können sich diese Frauen nicht wirklich öffnen in einer Liebesbeziehung. Mangelndes Selbstwertgefühl, Hilflosigkeit oder Depressionen und große Traurigkeit sind die Begleiterscheinungen.
Sogar beruflich kann dich das beeinflussen, weil du z.B. gespeichert hast "es ist besser nicht gesehen zu werden" oder "es ist besser nicht so schön zu sein."
Das sind nur einige von vielen Symptomen, die dein ganzes Leben bestimmen können.
Fehlende Selbstliebe
- «Wie kann ich mich lieben, wenn man das mit mir gemacht hat?»
- Das Kind hat keine andere Erklärung für das, als dass es schuld ist. Schuldzuweisung für sich selbst ist die einzige Lösung zum Überleben.
- Denn wenn das Kind sich eingestehen würde, dass die Eltern es nicht schützen können oder es nicht lieben, dann zerbricht es.
- Ein Kind braucht zum Überleben, die Illusion, dass die Eltern gut sind – selbst, wenn die Eltern am Missbrauch beteiligt sind.
- Und so findet das Kind oft nur eine Erklärung: «es ist meine Schuld». «Ich habe es nicht besser verdient, denn ich bin nicht wertvoll».
Auch wenn es schwer ist darüber zu reden, möchte ich dich ermutigen, diesen Schritt zu gehen. Ich werde dir zuhören, ich werde dich nicht bewerten und ich werde dich verstehen, weil ich weiß wie sich das für dich anfühlt.
In unseren Sitzungen halte ich den Raum für dich. Du wirst mehr und mehr wieder du selbst sein. Ich gebe dir Sicherheit und einen geschützten Raum.
Du wirst dich selbst besser verstehen, Frieden mit dir und dem Erlebten finden. Und vor allem: Du kannst wieder mehr Freude und Leichtigkeit empfinden.
Ich helfe dir und lehre dich, dich von den Folgen von Trauma zu befreien
Der Weg zurück in deine Kraft
- du kannst dich an deinen Missbrauch erinnern ohne Trauer, Wut oder Stress (d.h. du bist damit im Frieden)
- du kannst dir wieder mehr Liebe und Freude in deinem Leben erlauben
- du erkennst welche Menschen und Umstände dir gut tun und wählst intuitiv liebevolle Verbindungen
- du fühlst dich befreit, glücklich und voll in deiner Kraft
- du wirst selbstsicherer und selbstbestimmter sein
- du findest wieder Frieden mit deiner Weiblichkeit und deiner Sexualität
WAS IST MEINE GESCHICHTE?
Wir alle können uns von den emotionalen Wunden, die Missbrauch hinterlässt, befreien. Egal ob sexueller, verbaler oder emotionaler Missbrauch. Egal ob körperlicher Schaden passiert ist oder nicht. Wir haben die Kraft in uns alles zu wandeln.
Auch wenn ich heute alles in meinem Leben habe, das ich mir immer gewünscht habe, war das nicht immer so.
Für den Großteil meines Lebens war ich auf der Suche nach Glück, nach innerem Frieden, nach Liebe. Ich habe lange nicht verstanden, warum ich nicht zur Ruhe kam.
Erst als ich mich wieder erinnern konnte, was damals passiert ist, begann alles einen Sinn zu machen. Ich hatte vergessen was passiert ist.
Für über 35 Jahre hat mich mein Unterbewusstsein vor den Erinnerungen an den sexuellen Missbrauch geschützt. Ich habe verdrängt, was mich damals emotional überwältigt hat. Das ist übrigens eine „normale“ Reaktion auf lebensbedrohliche und emotional erschütternde Erlebnisse. Ich habe das Erlebnis einfach "vergessen" müssen, damit ich keinen weiteren Schaden nehmen konnte.
Doch unser Körper vergisst einfach nie, die Erfahrungen werden nur verdrängt. Unsere Seele hält die abgespaltenen Erinnerungen im System fest, so auch bei mir. Es zeigte sich zu allererst in meinem Körper als Endometriose, da war ich Anfang 20, und weiter dann immer in Beziehungsproblemen. Ich lernte scheinbar immer die "falschen Männer" kennen und erlebte Missbrauch dann wieder in allen Formen, sexuell, verbal und emotional.
Missbrauch ist ein Trauma, ja, es verursacht Schmerz, Wut und Traurigkeit, aber wir können uns davon befreien und wieder ein absolut normales und erfülltes Leben führen. Ich weiß das, weil ich es selbst erlebt habe.
Ich bin Expertin darin, dich mitfühlend und professionell an die Hand zu nehmen, damit du dich von den Folgen des Missbrauchs befreien kannst.
Vereinbare gerne vorab ein Klarheitsgespräch. Dort werden wir schauen, wo du stehst und wie ich dich am besten unterstützen kann.