die begegnung mit dir selbst

Zu Beginn der Meditationsstunde singen wir zusammen ein Mantra. Der Klang und die Schwingungen der Mantras macht es uns leichter

alles los zu lassen, was uns noch beschäftigt.

Entweder im Sitzen oder Liegen wirst Du danach

einer geführten Meditation lauschen, die dich auf eine innere Reise mitnimmt, z.B. in deinen Körper, zu einem Platz der Weisheit, zu deiner Quelle oder zu deinem Seelenführer etc.

Im Zustand tiefer Entspannung ist dies ganz leicht möglich, du wirst damit mehr und mehr gestärkt in der Entfaltung deines Selbst und deiner Kreativität.

TERMINE:

Zur Zeit finden keine Gruppen-Meditationen statt.

Für Einzelmeditationen auf Absprache und Terminvereinbarung.